健康通信第3回「日常生活に運動を取り入れよう」

2020.06.19

 感染症に掛からない基本はヒトとヒトが離れること。それゆえヒトに会わずに自宅に籠ることも多かったかと思います。運動不足解消、リフレッシュに少し体を動かしてみましょう。
 PDFはこちら